Oui, si vous avez de la difficulté à prendre les décisions nécessaires à la bonne gestion de votre entreprise.
Oui, si vos relations avec votre patron ou vos collègues sont difficiles.
Oui, si l’équipe dont vous faites partie, ou même que vous dirigez, ne fonctionne pas de manière optimale.
Oui, si vous présentez un épuisement professionnel («burn-out») ou avez de la difficulté à composer avec le stress associé à une promotion ou une réorientation de carrière.
Oui, si vous avez de la difficulté à quitter un environnement de travail que vous savez dysfonctionnel et/ou toxique.
Oui, si vous avez le sentiment d’être dépendant, de ne pas parvenir à vous affirmer, à vous faire respecter, à trouver votre place auprès de vos amis, dans votre famille ou votre environnement de travail.
Oui, si vous ne parvenez pas à remplir le vide suite à la perte d'un être cher ou si vous vous sentez triste et déprimé, quels qu'en soient les motifs.
Oui, si vous êtes aux prises avec une douleur chronique suite à un accident ou une chirurgie ou que vous présentez des migraines rebelles.
Oui, si vous questionnez votre relation de couple ou avez des difficultés à maintenir un équilibre familial serein.
Oui, si vous souffrez des conséquences d’évènements passés dont vous ne parvenez pas à vous dégager.
Oui, si vous reproduisez constamment les mêmes erreurs malgré votre volonté de changement.
Oui, si vous remarquez chez vous une humeur instable, changeante ou cyclique qui vous complique la vie.
Oui, si vous vous sentez souvent anxieux, avez parfois peur de perdre le contrôle ou vous vous surprenez à répéter sans arrêt des gestes « porte-bonheur ».
Oui, si vous êtes aux prises avec une peur constante de la maladie et présentez des malaises physiques sans cause médicale.
Oui, si vous avez toutes sortes de peurs irrationnelles (animaux, ascenseurs, avions,..) ou que vous vous sentez anormalement tendu en situations sociales.
Oui, si vous avez de la difficulté à gérer votre alimentation (régimes compulsifs, boulimie, auto-vomissement, usage non-médical de laxatifs…).
Oui, si vous présentez une maladie ou un handicap que vous ne parvenez pas à surmonter ou si vous devez subir des traitements que vous ne pouvez affronter seul.